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西柚怎么吃

2019-06-18 11:01:05 阅读:   鲜淘王子 手机版

  西柚可以单吃,将其拦腰切半,用刀把果肉从内皮上分离开来,不用切到底,使果肉和果皮有一部分分开即可,再用勺子把果肉挖出来,就可以吃了,且单吃就很好吃。此外还可做西柚酸奶,把挖出来的西柚果肉和等量的酸奶进行混合之后,就可以吃了。

  西柚怎么吃

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  单吃西柚

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  西柚拦腰切半,用刀把果肉从内皮上分离开来,不用切到底,使果肉和果皮有一部分分开即可。

西柚怎么吃

  西柚的皮很苦,很多人为之却步,但是去了皮之后的西柚还是很好吃的,还可以做西柚酸奶,把挖出来的西柚果肉和等量酸奶混合就行了。西柚所含的热量十分低 却又富含维生素C以及大量抗氧化元素,而且它含丰富钾质 有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

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